Psicoterapia para el Trastorno Adaptativo Mixto
Los trastornos adaptativos mixtos, que combinan síntomas de ansiedad y depresión, pueden ser complejos de abordar. Nuestros psicólogos expertos en psicoterapia para la depresión y la ansiedad pueden ayudarte a recuperar el control de tu vida.
Cómo saber si vives con un Trastorno Adaptativo Mixto
¿Sientes que los cambios en tu vida te sobrepasan?
- Has vivido una situación estresante y no logras adaptarte.
- Experimentas una mezcla de ansiedad y tristeza intensa.
- Sientes que no puedes concentrarte o tomar decisiones.
- Te frustras con facilidad y te sientes irritable.
- Has perdido el interés en tus actividades diarias.
Superar un cambio es posible con el apoyo adecuado.
Las sesiones de terapia para la ansiedad y depresión
Desde Cocó Clinics sabemos que los trastornos adaptativos mixtos no son fáciles de tratar, ya que agrupan una serie de síntomas que unen depresión y ansiedad, tales como insomnio, llantos, baja autoestima, sensación de cansancio, temblores, falta de concentración e incluso molestias físicas, entre otros. Y esta sintomatología suele afectar gravemente tu día a día.
Nuestro enfoque terapéutico se centra en comprender y tratar estos síntomas de manera integral. Nuestros psicólogos colaboran contigo para desarrollar estrategias efectivas de manejo emocional y mejora de la salud mental con terapias específicas para la ansiedad y la depresión.
Tanto si sufres de trastorno adaptativo mixto como si necesitas únicamente terapia para la ansiedad o ayuda contra la depresión, podemos ayudarte.
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